Beden ve Ruh Sağlığı
Her beş kişiden biri reflü
Mide asidinin yemek borusuna geri gitmesiyle oluşan Reflü hastalığı, Türkiye'de her beş kişiden birini tehdit ediyor Stres, yoğun iş temposu ve düzensiz beslenme. Yaşadığımız çağın hızlı temposu bir çok hastalıkları ...
Devamını Oku
Çocuklar mikroplardan nasıl korunabilir?
Çocuklar neyin kirli neyin temiz olduğunu bilemedikleri için mikropları adeta kendine çekerler. Bazı konulara dikkat ederek çocuklarınızı hastalıklardan koruyabilirsiniz.
Bu nedenle evinizde, okulda veya dışarıda çocukların mikrop kapıp hastalanabileceği birçok yer ...
Devamını Oku
Baş ağrısı, vücudun eksiklerini haber veren bir uyarıdır
Modern hayatın sağlık sorunlarından biri olan baş ağrısı, çeşitli hastalıkların habercisi olabiliyor.Baş ağrısının küçümsenmemesini tavsiye eden uzmanlar, kadınların yüzde 5'i, erkeklerin ise yüzde 2,8'inin her yıl 180 gün ve üzeri ...
Devamını Oku
Fazla yemek, hafıza kaybı riskini iki katına çıkarıyor
Fazla yemek yemenin, yaşlılıkta hafıza kaybı ve bunama riskini iki katına çıkardığı ortaya çıkarıldı.
ABD'nin Arizona eyaletindeki Mayo Clinic araştırmacıları, 70 ila 89 yaşlarındaki 1250 kişiyi yeme ve içme alışkanlıklarına ...
Devamını Oku
Faranjit ve Öksürük İçin Doğal Şurup
Malzemeler:
Sızma Zeytinyağ
Pekmez
Yapılışı:
Zeytinyağ ve pekmezi eşit oranlarda karıştırın. Kaç gün kullanmayı düşünüyorsanız ona göre ayarlayın.
Sonra ocakta hafifçe ısıtın, boğazınızı yakmayacak kadar. Ilık ılık bir kaç yemek kaşığı gece yatarken için, üzerine hiçbir ...
Devamını Oku
Diş çürükleri sağlığımızı bozuyor
Protetik Diş Tedavisi uzmanı Prof. Dr. Ender Kazazoğlu, diş çürükleri ve diş eti hastalıklarının hayat kalitesini etkilediğini, çürüklerin dolaylı olarak mide, kalp ve damar hastalıkları ile diş kaybından kaynaklı konuşma ...
Devamını Oku
Isı değişikliğine karşı yüz, boyun ve gözleri koruyun
Soğuk havalarda ani ısı değişimleri yüz felcine yol açıyor. Dışarı çıkarken ısı değişikliğine karşı yüz, boyun ve gözler mutlaka korunmalı.Kocaeli Üniversitesi (KOÜ) Tıp Fakültesi Nöroloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. ...
Devamını Oku
Sigarayı bırakmaya yardımcı öneriler
Sigarayı bırakmayı deneyip başarısız mı oldunuz? Her insanın sigarayı bırakırken geçtiği süreçler aynı değildir. Ancak buna inanırsanız, kararlı olursanız her gün sizi ölüme bir adım daha yaklaştıran sigaradan kurtulabilirsiniz.Ehow isimli ...
Devamını Oku
Ev ve ofisinizi havalandırın
Havanın soğumasıyla birlikte kış hastalıklarıda arttı. Dr. Back-Up danışmanlarından Dr. Ayhan Tokgöz, "Solunum yollarını etkileyen kış hastalıklarının başında; grip, soğuk algınlığı, farenjit, sinüzit ve zatürre gelir. Bu hastalıklar özellikle çocukları, ...
Devamını Oku
Ağız kokusundan kurtulmanın 8 yolu
Birçok insanın kabusu olan ağız kokusundan kurtulmak hiç de zor değil. Sağlığınız ve kişisel bakımınızla ilgili bazı detaylara özen gösterirseniz kolayca ağız kokunuzu önleyebileceğinizi biliyor musunuz?
Uzmanlara göre, ağız hijyeni, dilinizin ...
Devamını Oku
Hapşırmak Nimettir
Hapşırma, kış aylarında hastalık habercisi olsa da vücuda katkısı oldukça fazla. Solunum sistemine giren zararlılardan korumayı sağladığı gibi vücudu rahatlatıyor ve dinçleştiriyor.Sızıntı Dergisi'nin ocak sayısında Adem Arıkanlı imzasıyla yayımlanan "Vücuttan ...
Devamını Oku
İdeal bir yatak nasıl olmalıdır?
Omurgamız vücudumuzun çatısı konumundadır. Gündüz ofiste, okulda ve işte sürekli yük binen omurgamızın dinlenmesi genel sağlığımız için de çok önemlidir. Ağrıyan bir bel veya sırt yanlış oturma ve yatmadan kaynaklı ...
Devamını Oku
Cep Telefonları Rüyalarımızı Bile Etkiliyor
Kahramanmaraş Sütçü İmam Üniversitesi (KSÜ) Mühendislik ve Mimarlık Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Kemal Kıymık, cep telefonlarının yaydığı zararlı elektromanyetik dalgaların rüyalarımızı bile etkilediğini söyledi.
Prof. Dr. Kemal Kıymık, yaptığı değerlendirmede, gece ...
Devamını Oku
‘Ayağı rahat olmayanın başı da rahat olmaz’
Ayak sağlığına önem vermenin bireylerin çocukluktan başlayarak yaşam boyunca süren bir alışkanlık olması gerektiğini söyleyen Samsun Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Hastanesi Başhekimi Dr. Cevdet Şahin, ayakkabı seçerken önce rahatlığa ve ...
Devamını Oku
Bunlara Dikkat!
Reader's Digest dergisinde yer alan habere göre, işte sağlığınızı olumsuz etkileyen 6 ürün:
1. Hazır gıdaların köpük tarzındaki kutuları: Geri dönüşüm sembolü üzerinde #6 etiketi bulunan tüm hazır gıda kutularını kapsıyor. ...
Devamını Oku
Dünden Bugüne
Hadis-i Şerif Düşmanlığı
Bizim halkımız Kur’an-ı Kerimi pek bilmez. Bu elbette büyük bir eksikliktir fakat yine de dinimizi Peygamber Efendimizin hayatı ile öğrendiğimiz için halkın inancı sağlamdır.
Batılılar yüzyıllar boyunca İslam ülkelerine hoca kılığında ...
Devamını Oku
Devamını Oku
Güzel Söz
Beğenmiyorsan değiştir, değiştirmiyorsan bakış açını değiştir ama asla şikayet etme. ( Maya Angelou)
Kitap
Yuvamızda Huzur Bulalım Diye
Huzur, modern dünyada, moda dışı bir kelime gibi duruyor artık. Oysa,
Huzur; ne tatlı bir kelimedir.
Huzur; ruhun, zihnin ve bedenin sükûnet bulma hâlidir.
Huzur; gönlün yatışması, nefsin tatmin olmasıdır.
Huzur; baş dinçliği, gönül ...
Devamını Oku
Devamını Oku
Son Yorumlar
- Dilruba: Hıc samimi degılsıniz . Bu şeylerin aynısı yaşadım..
- Akın: Asıl olan kadının çalışmamasıdır demek; çalışan ka..
- Meçhul: Ülkemizde maalesef evlilik sadece kişiler arasında..
- musa: haddim değil ama fazla büyütmeyin çocuklar böyle ş..
- Abdullah Bir: bERİVANtEZEL'e... "Bilmişlik taslayınmış jajjajja"..
- m.polat: müthiş tespitler.hepsi de doğru. Allah razı olsun...
- Sevgi: Merhaba 7yasındakı oğlum tısortlerının boyun kısmı..
- Mutsuz: 1 yıldır tanışıyoruz. O da bende maneviyatımıza di..
- mustafa: çalışmak istemeyen kadın boyun eğmeye muhtaç olmay..
- Sinan Çayırcı: Çok güzel bir yazı olmuş istifade etmeyi nasip ets..
- Abdullah BİR: "Doğru Yol Arayışında" Hanıma... Öncelikle kocanız..
- Berivantezel: Aynen eş olmayalım köle olalım yani, hadi be ordan..
- Emine: Iyi akşamlar. Ben 2 yıldır evliyim ve kaynanamla b..
- Ferzan: Meryem hanim sayfa acilinca yorumunuzu tekrar görd..
- Ferzan: Öykü hanım Üç senedir baba evine gidemeyişiniz tab..
- Öykü: İyi gunler ben 4 senedir kayinvalidemlerle oturuyo..
- Levent: Çok şükür yayından kaldırıldı ne zamandır oynamıyo..